Author: Pažink Save

Pyktis, jo raiška dailės terapijos procese

  Pyktis yra viena iš dešimties pagrindinių emocijų, būdinga visiems žmoniems vienodai. Asmuo priešiškai reaguoja kai trukdoma jo poreikių tenkinimui bei savo tikslų įgyvendinimui. Pyktį gali sukelti labai įvairūs išorės veiksniai: įžeidimas, draudimas, vertimas atlikti tai kas prieštarauja žmogaus norams, nepritarimas, apgaulė, kritika. Pyktis dažnai susilpnina savikontrolę, bet tuo pačiu asmeniui patiriančiam šią emociją pasireiškia…
Read more


2017-03-27 0

Tapome naujais Vilniaus prekybos, pramonės ir amatų rūmų nariais

Džiaugiamės prisijungę prie puikios verslo bendruomenės, kurią vienija Vilniaus prekybos, pramonės ir amatų rūmai.  


2017-02-28 0

Dailės terapija raktas į asmens sveikatą

Dailės terapija raktas į asmens sveikatą   Dailė, kaip kūrybinis procesas, gydyme taikomas nuo senų laikų. Žmogus geba intuityviai simboliais, spalvomis, linijomis perteikti savo vidinę savijautą. Būdami dailės terapijos procese esame saugūs būti savimi, išreikšti mums priimtinomis formomis ir priemonėmis savo jausmus, mintis, išgyvenimus. Aplinka, kurioje vyksta dailės terapija ir terapeutas, kuris būna šalia tuo…
Read more


2016-11-27 0

Kaip dailės terapija gali pakeisti Jūsų gyvenimą

Kuriant ir stebint savo kūrinį galime atrasti save, suvokti, pažinti. Šioje kelionėje pamatytį dalį savęs kitame, kitaip pamatyti supančią aplinką. Dailės terapija leidžia mums saugiai išreikšti save, savo jausmus, išgyvenimus vaizdiniais.


2016-10-07 0

Pažink savo baimę

Šiame trumpametražiniame animaciniame filme puikiai pavaizduota, kaip mes bendraujame ir bėgame nuo savo baimių, bet vienintelis būdas jas įveikti, pažiūrėt į jas. Per dailės terapiją galime išpiešti tai kas mus gąsdina, tai saugus būdas susipažinti su savo baimėmis.


2016-07-19 0

Seminaras: “Santykių sakralumas. Kelionė meilės keliu” – liepos 14 d.

Seminaras skirtas visiems, kas rūpinasi tarpusavio santykiais. Santykių alchemija pasiekiama, kai visuose trijuose lygmenyse: fiziniame, emociniame, dvasiniame susijungiame į vieną, papildome vienas kitą.   Jei jums kyla šie klausimai, seminaras skirtas jums: Kaip pasiekti, kad abiem būtų gera ilgalaikiuose santykiuose? Kaip įvyksta santykių alchemija? Kodėl esame vieniši, nerandame savo antrosios pusės? Užmezgami santykiai netenkina arba…
Read more


2015-07-10 0

Dailės terapija VŽDRMC profesinės reabilitacijos skyriuje

Nuo šių metų balandžio 13 dienos Vilniaus Žirmūnų darbo rinkos centre buvo pradėti vesti dailės terapijos užsiėmimai, neįgaliesiems dalyvaujantiems profesinės reabilitacijos programoje. Juos vedė dailės terapeutė, Olivija Eitmanavičiūtė, dirbanti Asmenybės tobulėjimo centre “Pažink save”. Ji šiuo metu studijuoja LSMU dailės terapijos magistrantūros studijose ir rašo magistrinį darbą, tema – “Dailės terapijos poveikis neįgaliųjų profesinėje reabilitacijoje”.…
Read more


2015-06-13 0

5 paprastos meno terapijos technikos, kurios padės jums atsikratyti streso

Dauguma terapijos formų vyksta kalbantis, t. y. mes išreiškiame jausmus ir mintis žodžiais. Tuo tarpu meno terapijai žodžių nereikia. Taip pat nereikia būti menininku, nes meno terapijai svarbus ne galutinis produktas „šedevras“, bet pats kūrybos procesas. Siūlome išbandyti kelias meno terapijos technikas, kurias galite atlikti kiekvienas be didelių pastangų ir priemonių. O svarbiausia, ko dauguma…
Read more


2015-05-28 0

Savigyda – kaip padėti sau ir artimiesiems. Praktinis seminaras gegužės 12 d.

Kviečiame sugriauti nusistovėjusias nuostatas bei įsitikinimus, kodėl sergame, ir suformuoti naują požiūrį apie ligas bei jų priežastis kartu su dailės terapeute Olivija Eitmanavičiūte.   Kūnas yra mūsų vidinių minčių ir įsitikinimų atspindys. Liga yra kūno signalas, kuris perspėja, kad tam tikros mintys, požiūris bei išgyvenami jausmai destruktūrizuoja mūsų energetinius kūnus, ko pasėkoje mes sergame. Taigi,…
Read more


2015-05-06 0